Treinamento para Bodyboarders

Bahia Bodyboarding Club apresenta Treinamento para Bodyboarders

O Bodyboarding é um esporte que exige preparo e força de diversos grupos musculares, e isso tudo ao mesmo tempo.
Tanto um atleta de alto rendimento como um praticante comum precisam estar preparados para as exigências musculares que as manobras vão requerer.
Dê uma olhada em alguns dos exercícios que bodyboarders fazem para se preparar para as adversidades que esse esporte proporciona.